«Мишка, Мишка, где твоя улыбка» (Великанова Гелена)

21   14   0

Кавер-версия от primakowa2010 11.02.2026 1332
Обижаться не умею, обиженные вызывают внутри смех.... Умею гневаться и мне не нравится, когда во время этого состояния, кому то смешно. но гнв может длится несколько сек. а обида может с вами оставаться всю жизнь и изматывать изнутри....Вывод, нельзя обесценивать чувства другого человека, если не можешь их понять и прочувствовать)))) Что такое обида Обида — сложное чувство, которое включает: злость или гнев по отношению к обидчику; жалость к себе; ощущение несправедливости; разочарование из?за неоправдавшихся ожиданий. В отличие от базовых эмоций (радость, страх, гнев), обида не врождённая — она формируется в процессе жизни, чаще всего в детстве. Основные причины возникновения обиды Завышенные ожидания. Человек неосознанно ждёт от других определённого поведения (внимания, заботы, уважения), а когда эти ожидания не оправдываются — возникает обида. Ущемлённое самолюбие. Ощущение, что достоинство унижено, с человеком обошлись несправедливо или неуважительно. Неуверенность в себе. Люди с низкой самооценкой чаще обижаются — они болезненно реагируют на критику или отсутствие одобрения. Детский опыт. Если в детстве обида использовалась как способ получить желаемое (внимание, игрушку), эта модель поведения может закрепиться. Травма отвержения. Страх быть брошенным заставляет остро реагировать на любые признаки невнимания со стороны близких. Как проявляется обида Физические симптомы: ком в горле; слёзы; учащённое сердцебиение; покраснение или побледнение кожи; дрожь губ или рук. Поведенческие реакции: молчание, игнорирование; демонстративное выражение обиды («дуться»); претензии и обвинения; желание отомстить; манипуляция через чувство вины у обидчика.Чем опасна обида Разрушает отношения — накапливание обид приводит к отчуждению. Вредит здоровью — хронический стресс может спровоцировать психосоматические заболевания. Парализует действие — вместо решения проблемы человек зацикливается на переживаниях. Становится привычкой — человек начинает использовать обиду как инструмент манипуляции. Снижает самооценку — постоянная жалость к себе формирует позицию жертвы. Ключевая мысль: Обида — это не то, что с нами делают другие, а то, как мы реагируем. Освобождение от неё даёт свободу и силы для жизни без груза прошлого.
Поделиться в соц. сетях
Чтобы песня попала в список выступлений на Сцене, на нее должно быть куплено больше билетов, чем на песни других выступающих. 1 билет стоит 1 Smile. Минимальное количество заказа - 15 билетов. Срок действия билета — 5 дней. Песня не участвует в рейтинге, но пользователь может добавлять баллы