Жди - не жди, но рукава засучать и поработать надо
Из возможных причин и их устранения:
1. Завелась программа(мы) (а может и какие вирусы), что загружают своими процессами оперативную память и процессор. Запустить Диспетчер задач и на вкладке Процессы посмотреть какие программы забирают больше % процессора или больше объема памяти. Вдумчиво разобраться и выключить их (при желании убрать из автозагрузки).

2. В продолжении темы вирусов. Скачать лечилку вирусов: например эту
https://www.softportal.com/software-4421-drweb-cureit.html
Просканировать ей и удалить (вдумчиво!) явные вирусы.
3. Вполне возможно, что забился пылью радиатор процессора. В такую жару перегревается и сбрасывает свою производительность (тупит и зависает). Здесь только аккуратно почистить. Недавно у внука младшего с ладошку вынул такой валенок с радиатора в компьютере.
4. Проверить, хватает ли места на диске С. При малом объеме места на диске С (а там формируется область подкачки для оперативной памяти) аналогично все начинает тупить и зависать. Почистить корзину, папки Temp, и разные кэши браузеров.
Ну это только для начала...поверь моему опыту. Удачи и успехов Володя!